Dieta e baixas temperaturas geralmente são coisas complicadas de se conciliar, né? Quem não ama se esquentar no inverno com cafés e chocolates quentes? Pra não fugir do regime, a nutricionista Rita Cherutti nos ensina a fazer um chocolate quente super especial. Olha só:
Receita de Chocolate Quente Fit
- 01 scoop de whey protein sabor chocolate
- 01 colher de sopa de cacau em pó
- 200 ml de leite de aveia ou leite de amêndoas
- 01 colher de sopa de amido de milho
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes e leve ao fogo baixo, mexendo sempre até engrossar. Ao servir, polvilhe canela em pó.
Delícia, né?
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