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Atleta fitness dá três dicas para quem quer começar a malhar 28.10.2015 | 10h06 por Juju Massena Atleta fitness dá três dicas para quem quer começar a malhar Chega o verão e bate aquele desespero: todo mundo quer correr pra academia, né? Só que a gente sabe que nem sempre é fácil começar a se exercitar. Por...
De cara limpa: saiba por que você não deve usar maquiagem para malhar 01.10.2015 | 18h07 por Juju Massena De cara limpa: saiba por que você não deve usar maquiagem para malhar Com certeza você já ouviu falar que não faz bem malhar usando maquiagem, né? Agora está na hora de levar isso para sua vida. Sabe por que? Vem ver:...
Pesquisa comprova que uma taça de vinho tinto é equivalente à uma hora na academia 09.03.2015 | 10h47 por Juju Massena Pesquisa comprova que uma taça de vinho tinto é equivalente à uma hora na academia Não é de hoje que sabemos os benefícios que beber (moderadamente) vinho pode trazer a nossa saúde. E parece que agora quem ama um bom vinho, mas foge da...
Vídeo contra os padrões fitness mostra mulheres “reais” fazendo exercícios 13.01.2015 | 17h00 por Juju Massena Vídeo contra os padrões fitness mostra mulheres “reais” fazendo exercícios No Instagram, todos os dias se multiplicam perfis “fitness“, de mulheres super saradas dando dicas de dieta e mostrando como fazer alguns exercícios. Pra mim, na maioria das vezes...
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