Chegou o verão, você fugiu da academia o ano todo e agora tá na hora de encarar o biquíni? Então te liga só:

  • Não adianta apelar para o camisetão, ele vai acabar com seu bronzeado te deixando toda colorida branca no corpo e bronzeada nas pernas e braços;
  • Tente optar pelos biquínis com a parte de baixo de laterais largas, pois eles ajudam a camuflar as gordurinhas:


    Biquíni larguinho pode ajudar!


  • E para ter uma pele lisinha com aparência mais firme, mesmo sem exercício, faça uma autodrenagem linfática: Com uma escova de banho com cerdas duras, faça movimentos circulares leves e repetitivos no tronco, na barriga, nas coxas e nos braços. Isso vai estimular seu corpo a liberar os líquidos que ficam retidos. Depois, esfolie a pele com uma esponja natural para deixá-la com a aparência mais macia.

Agora é só correr pra mar ou pra piscina! 😎