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Até dia 31: Super cardápio Fit para começar o ano mais saudável 18.12.2017 | 14h38 por desaltoalto Até dia 31: Super cardápio Fit para começar o ano mais saudável Por Rita Cherutti, nutricionista especialista em psicologia e esportes, mestre em medicina pela UFRGS Quem disse que não dá mais tempo? Bem gente, não tá morto quem peleia! Da para...
Receita da nutri: aprenda a preparar 3 sucos drenantes e anticelulite 22.08.2017 | 19h31 por desaltoalto Receita da nutri: aprenda a preparar 3 sucos drenantes e anticelulite Por Rita Cherutti, nutricionista especialista em psicologia e esportes, mestre em medicina pela UFRGS A inimiga de todas nós está aí no seu corpinho há menos de um mês do...
7 dicas para vencer o frio e encarar a difícil missão de manter o peso nessa época 17.07.2017 | 17h25 por desaltoalto 7 dicas para vencer o frio e encarar a difícil missão de manter o peso nessa época Por Rita Cherutti Então, todo o inverno é a mesma coisa… Você promete que será diferente mas segue comendo muito e malhando pouco? Manter uma rotina nem sempre é...
Segundo estudo, perder peso hoje é mais difícil do que há 30 anos; Entenda os motivos 27.10.2015 | 10h36 por Juju Massena Segundo estudo, perder peso hoje é mais difícil do que há 30 anos; Entenda os motivos Impossível você nunca ter pensado que no tempo de seus pais e avós, frequentar a academia não era uma obrigação da rotina diária, ninguém via o glúten e a...
Reeducação alimentar e emagrecimento rápido: conheça o “Speed” 19.10.2015 | 10h30 por Juju Massena Reeducação alimentar e emagrecimento rápido: conheça o “Speed” Na corrida contra o tempo para a chegada do verão, hoje é dia de conhecer o “Speed“, que é um tratamento voltado para redução de peso e medidas, que conta...
Segundo estudo, salada pode ser a grande vilã da dieta 17.09.2015 | 10h33 por Juju Massena Segundo estudo, salada pode ser a grande vilã da dieta Pra você que vive trocando o almoço ou a janta por um prato de salada: parece que está na hora de rever os seus conceitos… Ao menos é o...
I Love Suco: empresa gaúcha lança sucos naturais personalizados 04.05.2015 | 17h09 por Juju Massena I Love Suco: empresa gaúcha lança sucos naturais personalizados Como é bom tomar um suco natural, né? Só que na correria do dia a dia, falta tempo, ou sobra preguiça, pra preparar a bebida. É aí que entra...
Vem inverno! Segundo estudo, tremer de frio ajuda a emagrecer até seis vezes mais 31.03.2015 | 10h42 por Juju Massena Vem inverno! Segundo estudo, tremer de frio ajuda a emagrecer até seis vezes mais A chegada dos dias com temperaturas mais amenas nos faz morrer de vontade de já ir vestindo botas, meia calça, casacos… E olha que ainda faltam quase 3 meses...
Pesquisa comprova que uma taça de vinho tinto é equivalente à uma hora na academia 09.03.2015 | 10h47 por Juju Massena Pesquisa comprova que uma taça de vinho tinto é equivalente à uma hora na academia Não é de hoje que sabemos os benefícios que beber (moderadamente) vinho pode trazer a nossa saúde. E parece que agora quem ama um bom vinho, mas foge da...
Nutricionista fala sobre dieta “Detox” que fez Jennifer Lopez perder 5kg em pouco mais de um mês 02.07.2014 | 09h26 por Juju Massena Nutricionista fala sobre dieta “Detox” que fez Jennifer Lopez perder 5kg em pouco mais de um mês Jennifer Lopez é uma daquelas mulheres que sempre esbanjou boa forma. Mas é agora, aos 44 anos, depois de ser mãe de filhos gêmeos, que a atriz e cantora...
