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7 dicas para vencer o frio e encarar a difícil missão de manter o peso nessa época 17.07.2017 | 17h25 por desaltoalto 7 dicas para vencer o frio e encarar a difícil missão de manter o peso nessa época Por Rita Cherutti Então, todo o inverno é a mesma coisa… Você promete que será diferente mas segue comendo muito e malhando pouco? Manter uma rotina nem sempre é...
Aprenda a preparar um suco detox “cura ressaca” 04.01.2016 | 15h57 por Juju Massena Aprenda a preparar um suco detox “cura ressaca” Tem gente que engata uma primeira lá no início de dezembro, e vai até o carnaval numa vida de excessos… Pra você que anda exagerando e tá sofrendo com...
Pé no freio: Entre as festas de fim de ano, aprenda a preparar 4 receitas deliciosas de smoothies e sorbets detox 29.12.2015 | 10h05 por Juju Massena Pé no freio: Entre as festas de fim de ano, aprenda a preparar 4 receitas deliciosas de smoothies e sorbets detox Você mal se recupera do Natal e o Ano Novo já tá aí. Cuidar da dieta é um verdadeiro desafio nessa época do ano, né? Mas, pra quem tá...
“Elixir da juventude”: Segundo estudo, pipoca é o alimento que mais ajuda a combater os radicais livres 16.10.2015 | 14h18 por Juju Massena “Elixir da juventude”: Segundo estudo, pipoca é o alimento que mais ajuda a combater os radicais livres Quem adora pipoca, pode comemorar: segundo um estudo divulgado no encontro anual da American Chemical Society (ACS), a pipoca é um grande aliado contra o envelhecimento, e contém muito...
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Segundo estudo, salada pode ser a grande vilã da dieta 17.09.2015 | 10h33 por Juju Massena Segundo estudo, salada pode ser a grande vilã da dieta Pra você que vive trocando o almoço ou a janta por um prato de salada: parece que está na hora de rever os seus conceitos… Ao menos é o...
Aprenda a preparar uma receita deliciosa de Pão de Queijo Dukan 30.06.2015 | 18h08 por Juju Massena Aprenda a preparar uma receita deliciosa de Pão de Queijo Dukan Quem cuida da alimentação e procura manter hábitos saudáveis, com certeza já ouviu falar da Dukan, dieta criada pelo nutrólogo de mesmo nome, que ficou famosa por ser super...
Aprenda como o shampoo é feito e descubra mitos e verdades sobre o produto 08.04.2015 | 15h21 por Juju Massena Aprenda como o shampoo é feito e descubra mitos e verdades sobre o produto Na manhã de ontem tive uma experiência muito legal! Fui junto com um grupo de meninas aprender como os shampoos são feitos. A ação aconteceu na distribuidora da De...
Páscoa fit: aprenda a preparar um brigadeiro de alfarroba, ingrediente que substitui o chocolate 01.04.2015 | 11h30 por Juju Massena Páscoa fit: aprenda a preparar um brigadeiro de alfarroba, ingrediente que substitui o chocolate A Páscoa é uma das datas que a gente mais sofre pra manter a dieta, né? São muitas tentações! Pra quem quer ficar na linha, fugir do chocolate, mas...
Sem fugir da balança: aprenda a preparar um sorvete detox 19.02.2015 | 14h19 por Juju Massena Sem fugir da balança: aprenda a preparar um sorvete detox Nem sempre é preciso enfiar o pé na jaca para comer uma coisa gostosa, certo? Aqui mesmo no blog, já passei várias receitinhas fit de delícias com poucas calorias....
