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Dieta: 3 receitas que parecem mega calóricas mas que na verdade são super fit! 09.04.2018 | 16h17 por desaltoalto Dieta: 3 receitas que parecem mega calóricas mas que na verdade são super fit! Por Rita Cherutti, nutricionista especialista em psicologia e esportes, mestre em medicina pela UFRGS Sabe aquela vontade de comer uma gordice que sua dieta não permite? Foi pra isso que...
Pé no freio: Entre as festas de fim de ano, aprenda a preparar 4 receitas deliciosas de smoothies e sorbets detox 29.12.2015 | 10h05 por Juju Massena Pé no freio: Entre as festas de fim de ano, aprenda a preparar 4 receitas deliciosas de smoothies e sorbets detox Você mal se recupera do Natal e o Ano Novo já tá aí. Cuidar da dieta é um verdadeiro desafio nessa época do ano, né? Mas, pra quem tá...
Aprenda a preparar uma receita deliciosa de Pão de Queijo Dukan 30.06.2015 | 18h08 por Juju Massena Aprenda a preparar uma receita deliciosa de Pão de Queijo Dukan Quem cuida da alimentação e procura manter hábitos saudáveis, com certeza já ouviu falar da Dukan, dieta criada pelo nutrólogo de mesmo nome, que ficou famosa por ser super...
Páscoa fit: aprenda a preparar um brigadeiro de alfarroba, ingrediente que substitui o chocolate 01.04.2015 | 11h30 por Juju Massena Páscoa fit: aprenda a preparar um brigadeiro de alfarroba, ingrediente que substitui o chocolate A Páscoa é uma das datas que a gente mais sofre pra manter a dieta, né? São muitas tentações! Pra quem quer ficar na linha, fugir do chocolate, mas...
Ceia fit: aprenda a fazer um chocotone sem glúten e sem lactose 16.12.2014 | 10h16 por Juju Massena Ceia fit: aprenda a fazer um chocotone sem glúten e sem lactose Nada mais clássico na ceia de Natal do que um panetone ou chocotone. Porém, apesar de serem uma delícia, são também supercalóricos, e nessa época do ano, com encontro...
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