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Páscoa fit: aprenda a preparar um brigadeiro de alfarroba, ingrediente que substitui o chocolate 01.04.2015 | 11h30 por Juju Massena Páscoa fit: aprenda a preparar um brigadeiro de alfarroba, ingrediente que substitui o chocolate A Páscoa é uma das datas que a gente mais sofre pra manter a dieta, né? São muitas tentações! Pra quem quer ficar na linha, fugir do chocolate, mas...
Sem fugir da balança: aprenda a preparar um sorvete detox 19.02.2015 | 14h19 por Juju Massena Sem fugir da balança: aprenda a preparar um sorvete detox Nem sempre é preciso enfiar o pé na jaca para comer uma coisa gostosa, certo? Aqui mesmo no blog, já passei várias receitinhas fit de delícias com poucas calorias....
Ceia fit: aprenda a fazer um chocotone sem glúten e sem lactose 16.12.2014 | 10h16 por Juju Massena Ceia fit: aprenda a fazer um chocotone sem glúten e sem lactose Nada mais clássico na ceia de Natal do que um panetone ou chocotone. Porém, apesar de serem uma delícia, são também supercalóricos, e nessa época do ano, com encontro...
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